处暑 koniec ciepła

Koniec ciepła lub Chushu po chińsku, polegając na gorącym lecie, jesienią zwiastuje jesień w większości części Chin. Jednak w niektórych obszarach, szczególnie w południowych Chinach, jesień spóźnia się i wciąż jest gorąco. Koniec ciepła to także pracowity sezon zbiorów.

Pogoda w tym okresie jest nieco niestabilna - pewnego dnia może być bardzo gorąco, a kolejnego dnia znacznie chłodniej, więc ludzie muszą zwrócić większą uwagę na równowagę Yin (negatywnych) i Yang (pozytywnych) w ciele według ciała Tradycyjna medycyna chińska. Również sugeruje się noszenie odpowiednich ubrań (nie do złapania przeziębienia), picia ciepłej wody, lekkiej herbaty (sojowej) mleka, jedzenia warzyw i owoców (smażone lub zbyt pikantne jedzenie nie jest zalecane) i powinieneś starać się uzyskać wystarczającą ilość spać.